中年人适合拍什么类型短视频？这5种题材简单又热门！

上个月被公司裁员后，我蹲家里琢磨短视频这碗饭。心想咱40岁的大老爷们儿，总不能跟小姑娘似的跳手指舞？结果头三天拍的做饭视频，播放量还没我家炖锅里冒的泡多。老婆刷到视频直接笑喷饭："你这拍的是酱油瓶测评？全程就看见个油乎乎的后脑勺！"

拆了十八个热门账号后

我搬出Excel表，把点赞过万的同龄博主全扒拉了一遍。发现他们拍得好的内容，基本逃不出这五类：

• 修车改家具——上周拿儿子玩具车练手，拍我修洗衣机滚筒，愣是剪出谍战片效果
• 小院种菜——把老婆的多肉养死后，改种小葱辣椒，现在炒鸡蛋都用自己种的
• 老物件翻新——把丈母娘陪嫁的破樟木箱改成猫窝，气得老太太追着骂了两条街
• 干货避坑——现身说法讲中年失业怎么领补贴，视频底下哭倒一片难兄难弟
• 家庭剧场——拉着老婆孩子演"辅导作业血压升高"，亲戚刷到笑到打鸣

踩坑踩出经验包

刚开始傻不愣登学小年轻拍卡点视频，结果踢翻三盆绿萝才跟上节奏。后来改成固定机位拍种菜，第一天就窜到五千播放。上周拍老照片修复教程更绝，教人用棉签蘸牙膏擦相片，第二天评论区炸锅——五个粉丝说把爷爷的军装照擦成白板！

数据不会骗人

现在每天稳定更新两条，器材就用八年前的小米手机+三脚架。一个月下来数据最有说服力：

• 修车改家具视频完播率37%，但涨粉最慢
• 种菜视频女性观众占68%，卖农具的商家私信塞爆信箱
• 家庭剧场流量忽高忽低，但每次吵架题材都能火

前天拍的"失业金领取避雷指南"直接爆了，评论区沦陷成中年失业者互助会。私信里有人问能不能直播教填申请表，我才发现这事真能帮到人。

说句大实话：中年拍视频别装嫩！上次模仿小年轻甩头发，颈椎病犯了躺三天。就拍咱中年人真实生活的糙劲儿，自然有人爱看。