短视频拍摄与后期制作怎么学？6个步骤小白轻松入门很简单！

上礼拜二蹲厕所刷短视频的时候突然想通件事：人家能拍我凭啥不能？立马抄起手机开始折腾，结果拍出来不是手抖就是光线暗，气得我把泡面汤都打翻了。行，既然要干就正经搞，翻出吃灰两年的微单当祖宗供着开始整活。

前期准备差点把家拆了

先把客厅沙发挪开腾地方，拖把擦了三遍地还是反光。领导嫌我吵，直接把猫砂盆踹翻示威。设备也贼不靠谱：

• 破三脚架卡不住手机——用胶带缠了三圈
• 补光灯插头接触不良——拿椅子腿压着电线
• 话筒突然涨价——把耳机麦克风怼到领口将就用

最坑的是拍美食镜头时，刚炸好的鸡腿被猫叼走了。重做第二锅油温没控厨房现在还有股焦味。

实拍过程像耍猴戏

按脚本应该拍5秒切菜镜头，结果土豆丝切了半小时。拍第三遍时手抖把砧板掀了，案发现场都没这么乱。最绝的是俯拍镜头：

• 相机绑晾衣杆上晃成海盗船
• 改架梯子差点摔成骨折
• 直接趴天花板上拍的

邻居看见还以为我家遭贼，差点报警。

剪视频剪到眼冒金星

手机存了80G废镜头，光删手抖片段就花两晚上。用免费剪辑软件卡成PPT，每次拖动时间轴都像抽卡——要么突然崩溃要么音画不同步。

特效字幕更是坑爹：

• 想做打字机效果闪退8次
• 歌词字幕对不上节奏
• 自动识别语音把"西红柿"听成"胸是针"

气得半夜爬起来煮泡面冷静，结果把调色素材全覆盖了。

血泪换来的6步笨办法

折腾一礼拜终于剪出能看的，就6个土招：

1. 手机固定大法——绑矿泉水瓶底都比手稳
2. 灯光不够台灯来凑——罩层A4纸光线更柔和
3. 脚本只写关键动作——台词现编更自然
4. 分段拍别硬扛——5秒一组后期拼接
5. 学3个剪辑操作就够——切割/变速/加字幕
6. 导出前存3个备份——别问我是怎么知道的

昨天发完视频领导突然问："开头那个焦鸡腿镜头能删吗？"早说！现在这破视频都传开了！